الجرعة اليومية وطريقة التحضير
خذ مقدار 2 إلى 3 ملاعق كبيرة يوميًا حسب احتياجاتك الغذائية. يمكن تخلط بروتيفيا مع كأس ديال الحليب البارد أو الدافئ، أو حتى مع الماء لتحضير مشروب صحي ولذيذ. إذا كنت كتفضل السموثي، زيد معلقة من بروتيفيا للمشروب المفضل ديالك باش تزيد القيمة الغذائية ديالو.
وجبات خفيفة متوازنة
استعمل بروتيفيا لتحضير وجبة خفيفة متوازنة. زيدو على الزبادي مع شوية ديال الفواكه الطازجة أو المجففة باش تحصل على وجبة لذيذة وغنية بالبروتين والطاقة.
أفضل وقت للاستعمال
استعمل بروتيفيا فالصباح باش تبدا نهارك بالطاقة والنشاط. يمكن كذلك تستعملو قبل أو بعد الرياضة باش تعاون جسمك على التعافي وتقوية العضلات بطريقة طبيعية وصحية.
الحفاظ على الترطيب
حيت بروتيفيا غني بالألياف، من المهم تشرب الماء بكثرة باش تبقى مرطب وتساعد جسمك على الهضم السليم.
التخزين والجودة
حافظ على بروتيفيا فمكان بارد وجاف، وبعيد على أشعة الشمس المباشرة. هكذا غادي يبقى منتوجك محافظ على الجودة والنكهة ديالو.
مراعاة الحساسية
إذا كنت عندك حساسية لأي مكون من مكونات بروتيفيا، من الأفضل تستاشر الطبيب قبل الاستعمال. هذا المنتوج طبيعي 100% ومناسب لكل من يبحث عن نمط حياة صحي ومتوازن.
بروتيفيا... الاختيار الطبيعي لصحتك